Me pregunto si las personas alguna vez cambiaran su pensamiento hacia las enfermedades mentales que siempre han estado presentes .
Este día decidí escribir sobre una de ellas, la cual afecta en mayoría a niños y jovenes en el mundo, esta muchas veces tiene esa voz en la cabeza para manejarlos pero la mayor parte del tiempo las personas logramos triunfar sobre ella.
La Ansiedad según la definición que le dan es una sensación de miedo, inquietud, tensión, taquicardia y dificultad respiratoria, las cuales son definiciones conceptuales, pero cuando vive cada día con ella nos puede decir como es y al mismo tiempo como les enseña a ver la vida de otra manera .
Es por esto que me planteo la siguiente pregunta y al mismo tiempo puedo dar la respuesta a ella.
¿Por qué las personas con ansiedad son las mas valientes ?
Las personas que tienen una batalla constante con la ansiedad, para mi ellas son las mas fuertes y luchadoras .
Podría dar muchas de las razones del porque de mi pensamiento y al mismo tiempo tratar de concientizar sobre lo que en realidad es vivir con este síndrome.
Las personas que tienen ansiedad son las personas mas fuertes porque siempre están en constante batalla con ella. Es la voz que les dice son débiles, no deben decir lo que piensan y la mayor parte del tiempo que no vale la pena salir de la cama por la mañana para disfrutar de un nuevo día y hacer cosas que les entregue la tranquilidad de ese momento .
Algunos días estas personas escuchan todo lo que esta voz les dice pero otros no, ellos encuentran el poder para ignorarla; salen de su cama , socializan y no menos importante le sonríen a la vida y a un nuevo día.
Estas personas son tan fuertes que a pesar de todo se muestran al mundo, aunque pueda ser que en ese momento tengan un ataque encima, hablan aunque tengan la voz quebrada; ellos siguen adelante aunque sus respiraciones sean las mas inestables en un momento importante.
Seria muy fácil para ellos cancelar los planes con los amigos, no asistir a clases en la universidad o en muchos casos ausentarse en el trabajo, todo esto porque muchas de las veces es difícil para ellos estar rodeado de tantas personas, no es fácil querer mantener una conversación estable con los demás .
Pero la mayoría del tiempo esto no les aterra, ellos logran salir de la cama, prepararse para el nuevo día, enfrentar nuevos retos y conseguir hacer cosas de las cuales sentirse orgullosos .
Muchas las situaciones mas pequeñas pone a trabajar su mente de una manera increíble, cosas como tal vez recibir la llamada de una persona que ellos no esperaban, la mirada de esa persona especial en el trabajo, no saber como responder a un email importante, estas situaciones por fáciles que parezcan ponen su mente a trabajar a un 1000 por hora y logra sacarlos de la rutina y de la ansiedad de ese día .
Se tiene que lidiar con la autoconciencia recordándoles cosas que no fueron faciles, pero logran pasar este momento . Alejan todos los malos comentarios de las personas que los critican y se esfuerzan por hacer algo que sea bueno y productivo, lo mas importante es que superan esto y se centran en lo que esta bien para su vida .
Ellos se niegan a que la ansiedad lidere su vida, no dejarán que los momentos oscuros opaquen todas las cosas buenas que les ha dado la vida.
Muchas veces piensan que ellos son inferiores a los demás, pero esto esta tan distante de la verdad, ellos son unos GUERREROS , ¿Por qué no lo pueden ver ? , ellos trabajan tanto en como llevar una vida plena , que muchas veces llegan tan lejos con esa tranquilidad .
Muchas personas en su vida diaria tratan de tomar aventuras y retos para salir de su zona de confort, no se puede decir lo mismo de las personas que viven con ansiedad porque ellos cada día de su vida están fuera de su zona de confort.
A ellos les preocupa que dirán frente a las diferentes situaciones que se le presenten en la vida diara, ellos nunca están relajados, ellos siempre viven extremamente, son unos guerreros de la vida .
Tenemos que tener en claro que estas personas también tiene contratiempos en su vida, no poder decir una sola palabra en una situación importante, cuando se despiertan y no desean salir de su cama pero no por estar cansados sino porque hay cosas que simplemente los obliga a estar ahí pero por otro lado también esta , la motivación y el coraje que les dice que salgan, que se muestren, que se expresen sin importar el que dirán ;esto les muestra cuan fuertes pueden llegar a ser en diferentes situaciones.
Ellos probablemente aún no logran ver esto , pero las personas con ansiedad son las más luchadoras,fuertes y valientes, porque ellos no tienen ni un segundo de tranquilidad, porque están siempre luchado con ella y siempre ganando .
Por esto y muchas razones debemos de conocer a las personas que nos rodean y tratar de entenderlas en lugar de juzgarles , apoyarles, es lo que esta en nuestras manos .
